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Death cafe 4 julio 2025
Viernes 4 julio 2025 El Death cafe es una invitación a expresar y compartir tus inquietudes sobre la vida y la muerte en un entorno distendido, confidencial y respetuoso con todo tipo de ideas y creencias. «Hablar de la muerte es hablar de la vida» Evento gratuito Plazas limitadas, bajo reserva, apúntate en el siguiente…
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Mi propósito a ojos de un amigo
A continuación, el prólogo que escribió mi amigo Álvaro Ybarra Zavala para mi libro DEP Camino para morir con todo en orden. Creo que sus palabras describen a la perfección, y debo añadir que, con muchísimo cariño y amabilidad hacia mi persona, cuál es mi propósito, y qué puedes esperar y encontrar en el libro…
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¿Cómo nos enriquece comprender las emociones?
Mucho se habla de la gestión emocional… y sin embargo Siento que las emociones no se tienen que gestionar. Las emociones se deben comprender y transitar. En esta sociedad en la que todo es gestión, eficiencia, rapidez y perfeccionismo, las emociones vienen a romper con esta estructura. En mis cursos, insisto siempre que si se…
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DEP, una formación para morir con todo en orden
¿Te has preguntado alguna vez si tienes todos tus asuntos en orden y estás preparado para morir en paz? Esta formación está basada en mi libro DEP Camino para morir con todo en orden, y es muy recomendable para todas aquellas personas que desean integrar el arte de vivir y morir con todo en orden…
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¿Qué harías si supieras que te queda solo un año de vida?
Imagina que te dan un diagnóstico de un año de vida ¿Qué cambiarías? ¿Qué empezarías a hacer… o a dejar de hacer? La verdad es que nadie sabe con certeza cuánto tiempo tiene. Ni siquiera si le queda un mes, una semana, o solo unos minutos. Así que quizás hoy es el día para planteártelo,…
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El origen de mi amistad con la muerte
Siento que mi vida ha sido, y sigue siendo, un peregrinaje continuo. A menudo me preguntan de dónde soy, y la verdad es que nunca estoy segura de qué contestar: siento que soy de la vida, que me emocionan las jotas y vestirme de blanco con mi pañuelo y mi faja roja cada mes de…
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Sigo contigo hasta el final
Algún día tú y yo vamos a morir. Tal vez no sea hoy, y tampoco mañana. Pero algún día. Y no hay nada más natural, más inevitable… ni más silenciado en nuestra sociedad. Mi propósito es recordarte que la muerte forma parte de la vida. Y también que, a medida que avanzamos en esta experiencia…
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La pérdida y el duelo
¿Qué es el duelo? Desde que nacemos hasta el día de nuestra muerte, estamos atravesando duelos continuamente. Existen estudios que afirman que un 50% de los problemas psicológicos de una persona adulta son debidos a duelos no resueltos. El duelo es el proceso natural que sigue a cualquier tipo de pérdida. Por un lado, como…
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Epitafio
¿Por qué dejar al azar nuestro epitafio, o a lo que otras personas consideren que debe escribirse, en vez de escribirlo uno mismo? Imaginar que nos morimos (con detalles) es la tarea número 20 del libro “101 experiencias de filosofía cotidiana”, de Roger Pol-Droit. Solo se requiere una mente dispuesta a hacerse un memento mori…
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Apps altamente recomendables: Wecroak y Mindbell
Dos maravillosas apps curiosas y muy útiles en este camino de la consciencia y el agradecimiento. En este artículo de hoy os voy a hablar de dos apps que me parecen curiosas y muy útiles en este camino de la consciencia y el agradecimiento. Yo utilizo las dos, y reconozco que al principio con bastante…
